【趣味が欲しいときにする3つのこと】忙しい人こそ趣味が必要な理由

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こんにちは、もんちです!

毎日毎日、会社と家の往復

何か物足りない

楽しいことないかな〜

 

なーんて思っていませんか😊?

 

今回は趣味の見つけ方から行動に移すまでの方法について、ご紹介していきます!

 

趣味って必要?

わたしが日々生活する上で一番大事にしていることは、

オン・オフを意識して生活することです。

オンオフがないとメリハリがなく、仕事にも身が入らなくなってしまいがち💔

趣味があれば、このオンオフの切り替えができるので

忙しい人こそ、趣味を見つけることが必要だと思います👍

 

 

何の趣味もない頃のわたしは、

朝起きて会社に行って、帰ってきてご飯食べて、家事やってお風呂はいって寝る。

 

これを毎日繰り返していると、ふとしたタイミングで思うのです。

 

もんち
もんち

何が楽しくて、何のために働いてるんだろう

なーんて。

 

そんなの当たり前やん!生きるためやん!

って答えが聞こえてくるのですが(笑)

 

生活するため、理屈ではわかっているけど

なぜそう思うのか、それはやはり生活にメリハリがないからでした。

 

じゃあそのメリハリと、趣味がどう繋がるのか?

 

例えば、明日仕事おわったあと遊びに行く予定があるとか、デートの約束がある

ってなったら仕事頑張ろう、って思いませんか😚?

それが頑張る原動力になるわけですね。

 

でも、毎日遊びに行ったりできるわけではないので

あくまでも頑張る原動力の一つとして、趣味を持とうってことです😎

 

趣味が欲しいとき、どうするか

1.やりたいことを書き出す🖋

すでにいくつかやりたいことがあれば、一旦全部書き出してみましょう!

目で見て確認することで、イメージができます。

 

2.友達に聞いてみる☎︎

 

友達に、何やってるの〜?と聞いてみましょ!

運動や習い事、バンド、料理、映画

意外な趣味が見つかるかも!?

 

もんち
もんち

趣味を見つけるとこまではできるんだよね〜

でもここで止まっちゃうんだな

 

 

わかりますよ!

 

決めたはいいけど、いざやろうと思うとめんどくさいってなって

時間もあんまりないし、後ででいいや〜

結局そこで終了(笑)

 

時間ができたら、とか

休みが増えたらできるわと思ってました。

 

でもいざ時間があれば、やるか?と言われればやらないんですね。

ちょうど今休職中でして、時間はかなりあるんだけれども

不思議なことに、時間がなく予定が詰まっているときのほうが

仕事も家事もスムーズにこなせていた気がします。

 

すこし話が逸れましたが😅

要は時間は関係ないんです!

 

じゃあどうするか?

 

3.予定を入れる🗒

 
・ジムや教室であれば、予約を取る


・それ以外の趣味はやる日を決めて、予定に入れる

 

この予定を入れる行動こそが、一番重要なポイント

 

予約まで取ってしまえば、行かないといけない状況になります。

 

例えば、友達と先の予定を組んでいたにもかかわらず

直前になって、なんかめんどくさいなーなんて思っちゃったことありますか?

わたしはあります(笑)

 

でも行ったらやっぱり楽しい!行ってよかったなって思います😋

それと同じ原理です(笑)

 

とりあえず予約を取るなりして予定を埋めちゃってください。

行ってみてもし合わなければ、やめたらいいですし

もちろん、自分に合う趣味が見つかればラッキーです♩
 
 

さいごに

いかがでしたでしょうか?

わたしなりの、趣味の見つけ方と行動に移す方法について紹介しました😋

趣味を見つけるきっかけになれれば、嬉しいです!

 

ただなんとなく、を過ごしているのはもったいない

意識を変えることで、何事もうまくいくと信じています。

ぜひ趣味を見つけて、メリハリがある豊かな生活を過ごしてくださいね💓

 

わたしはキックボクシング・海外ドラマ鑑賞が趣味ですが

そのうち好きなことを仕事にして

趣味は仕事することだよって、言いたいです(笑)

 

それでは、また\\\\٩( ‘ω’ )و ////

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